Smoothie protéinée Mangue Pina Colada

Ingrédients

Portions: 2-3

• 1 mangue fraîche, pelée, dénoyautée, en dés
• 1 tasse de yogourt à la vanille, faible en gras
• 3/4 tasse de lait de coco
• 1/2 tasse de jus d’ananas
• 1 tasse de cubes de glace
• 2 cuillérée de poudre de protéines de pois chiche
• 2 c. à thé de miel

Passez le tout au mélangeur jusqu’à obtention d’un préparation lisse.

Régalez-vous!