17 Mar Smoothie le Popeye

Smoothie le Popeye

Ingrédients :

  • 1 tasse de jus d’orange
  • 1 avocat pelé
  • 1 grosse poignée d’épinards frais
  • une c. à thé de sirop d’érable (facultatif)

 

Préparation :

Mélangez tout les ingrédients jusqu’à onctuosité.