Recettes

12 Août Bouchées vitalité

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column][vc_empty_space height="32"][vc_column_text] Bouchées vitalité [/vc_column_text][vc_empty_space height="62"][vc_column_text]Ingrédients :1 1/2 tasse de coconut flakes biologique ¾ tasse de graines de citrouille biologique ¼ tasse de graines de Chia biologique ¼ tasse + 2 cuillères à soupe de sirop d`érable biologique ¼ tasse...

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10 Juil Cretons végétaliens

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column][vc_empty_space height="32"][vc_column_text] Cretons végétaliens [/vc_column_text][vc_empty_space height="62"][vc_column_text]Ingrédients :20g. huile de canola 8g. ail pelée 100g. oignons espagnol 200g. lentille rouge 625g. bouillon de légumes 1g. cannelle moulue 1g. gingembre moulu 1g. muscade moulue 1g. origan moulu 2g. feuille de thym 5g....

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20 Juin Salade de concombre à l’aneth, pommes et érable

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] Salade de concombre à l'aneth, pommes et érable [/vc_column_text][vc_empty_space height="32"][vc_empty_space height="62"][vc_column_text]Ingrédients :450g de pommes vertes (granny smith) 30g de jus de citron 1000g de concombre anglais 15g d'aneth frais 10g d'échalote verte 300g de vinaigrette à l'érable (cliquez ici...

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20 Juin Bruschetta de l’Odika

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] Bruschetta de l'Odika [/vc_column_text][vc_empty_space height="32"][vc_empty_space height="62"][vc_column_text]Ingrédients :2g de ciboulette fraîche 150g d'olives noires (Kalamata) 500g de tomates fraîches 500g de tomates confites Préparation :Couper les tomates fraîches et confites en dés.Ciseler les olives et la ciboulette.Mélanger le tout ensemble.Rectifier au...

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23 Mai Quinoa grains anciens – recette maison

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] Quinoa grains anciens - recette maison [/vc_column_text][vc_empty_space height="32"][vc_empty_space height="62"][vc_column_text]Ingrédients :1.5 L. de quinoa 2 L. d`eau 1 L. de jus d`orange 3 zestes d`orange 5 branches de thym frais 1 grosse pincé de sel et poivre 1 C. à...

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19 Avr Macarons végans à la noix de coco

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] Macarons végans à la noix de coco [/vc_column_text][vc_empty_space height="32"][vc_empty_space height="62"][vc_column_text]Ingrédients :6 tasses de noix de coco râpée de la compagnie cuisine Camino 300 ml de lait de coco condensé sucré de la cie Let's do...

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17 Mar Smoothie le Popeye

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] Smoothie le Popeye [/vc_column_text][vc_empty_space height="32"][vc_empty_space height="62"][vc_column_text]Ingrédients :1 tasse de jus d'orange 1 avocat pelé 1 grosse poignée d’épinards frais une c. à thé de sirop d'érable (facultatif) Préparation :Mélangez tout les ingrédients jusqu’à onctuosité.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]...

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17 Mar Vinaigrette à l’érable l’Odika

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] Vinaigrette à l’érable l’Odika [/vc_column_text][vc_empty_space height="32"][vc_empty_space height="62"][vc_column_text]Ingrédients :275ml de vinaigre de cidre de pomme 600ml de sirop d'érable 5 gousses d'ail un peu de sel un peu de poivre 500ml d'huile d'olive Préparation :Émulsionnez le tout au pied mélangeur, filtrer...

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11 Mar Les bénéfices d’une entreprise en santé

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column width="1/2"][vc_empty_space height="62"][vc_column_text] PRÉVENTION DES RISQUES  La prévention aide à réduire les risques professionnels et leur conséquence sur la santé des travailleurs. La promotion d’un programme de santé et de mieux-être en milieu de travail vise en priorité l’atteinte d’un...

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12 Fév Étagé de tofu et patate douce végan

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] Étagé de tofu et patate douce végan [/vc_column_text][vc_empty_space height="32"][vc_empty_space height="62"][vc_column_text]Ce plat est parfait pour les journées d’hiver ou l’on cherche un plat réconfortant et sain à la fois. Ingrédients : (Disponibles à l'Odika l'Épicier)1 bloc de tofu ferme coupé en...

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