12 Août Bouchées vitalité
Bouchées vitalité
Ingrédients :
- 1 1/2 tasse de coconut flakes biologique
- ¾ tasse de graines de citrouille biologique
- ¼ tasse de graines de Chia biologique
- ¼ tasse + 2 cuillères à soupe de sirop d`érable biologique
- ¼ tasse d`amandes effilées
Préparation :
Préchauffer le four à 350F.
Étendre un papier parchemin sur une plaque.
Placer tous les ingrédients dans un bol et mélanger.
Utiliser deux cuillères à soupe pour prendre les ingrédients et en faire des galettes, puis déposer sur du papier parchemin.
Cuir de 12 à 15 minutes, jusqu’à ce que le coconut soit doré.
Laisser refroidir 40 minutes.
Prendre délicatement avec une spatule, servir et savourer.